Home / Tag Archives: kesehatan (page 4)

Tag Archives: kesehatan

Hindari Menu dan Pola Buka Puasa yang Membuat Berat Badan Melonjak

Masyarakat Indonesia senang menyantap makanan goreng-gorengan sebagai camilan yang dirasa paling nikmat dan pas untuk berbuka puasa. Padahal selama berpuasa, Anda tetap harus mengonsumsi jenis makanan yang bervariasi dengangizi seimbang agar tubuh tetap sehat dan berat badan tetap stabil. Pada satu sisi, tidak salah jika banyak orang yang berharap dengan …

Read More »

Tidak Perlu Buru-buru, Utamakan Mudik Aman dan Sehat

Demi mendapatkan mudik yang aman dan menyehatkan, maka cara terbaik yang bisa dilakukan adalah dengan merencanakannya terlebih dahulu. Perencanaan yang tepat bisa membuat seseorang yang berniat melakukan perjalanan jauh untuk memiliki tubuh yang kesehatannya terjaga. Mudik, sebagaimana perjalanan jauh lainnya, membutuhkan energi yang lebih optimal dibandingkan jika beraktivitas di rumah …

Read More »

Roger Federer Temukan Penangkal Virus Zika

Kamis, 30 Juni 2016 − 11:34 WIB LONDON – Minimnya pengetahuan tentang ancaman virus zika ternyata tidak membuat persiapan Roger Federer jelang Olimpiade Rio de Janeiro 2016 terganggu. Petenis veteran Swiss itu malah keukeuh bakal tampil di Brasil dan sudah menyiapkan cara untuk menangkal virus tersebut. “Saya tidak pernah mempertimbangkan …

Read More »

Waspadai Gangguan Kesehatan akibat Polusi Tanah di Sekitar Anda

Polusi tanah terdengar seperti hal yang jauh dari kita. Padahal, tanah adalah media utama di mana sayuran dan buah-buahan yang kita konsumsi tiap hari tumbuh. Polusi tanah umumnya dapat terjadi ketika di tanah tersebut terdapat aktivitas industri, terkena limbah buangan yang mungkin berbahaya, ataupun saat tanah pertanian diolah menggunakan bahan …

Read More »

Manfaat Kacamata Renang dan Risiko Pemakaiannya

Sebagian orangberenang dengan menggunakan kacamata renang karena tidak ingin mata mereka perih terkena air kolam. Sebagian lagi justru memilih untuk  tidak menggunakan kacamata renang karena merasa tidak nyaman. Lalu, pilihan manakah yang lebih baik? Berenang merupakan salah satu olahraga yang menyenangkan. Berenang dilakukan tanpa perlu berpanas-panasan dan berkeringat, namun Anda …

Read More »

Cara Membakar Lemak dengan 4 Strategi Efektif

Tidak ada jalan pintas dalam membakar lemak. Juga jangan segera percayai pil atau obat-obatan yang mengklaim hal tersebut. Sebenarnya ada cara membakar lemak yang efektif sekaligus praktis dilakukan sehari-hari. Salah satu hal yang menentukan pembakaran lemak adalah metabolisme. Yaitu proses tubuh mengubah makanan dan minuman menjadi energi. Cepat atau lambatnya …

Read More »

Memanfaatkan Rempah-rempah untuk Kesehatan Anda

Tidak hanya bisa menjadi bagian dari bumbu masakan, rempah-rempah juga memiliki kandungan yang dapat memberikan perlindungan bagi tubuh terhadap beragam penyakit, bahkan penyakit yang cukup membahayakan nyawa Anda. Sebut saja penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Risiko munculnya penyakit ini dipercaya dapat menurun dengan cara mengonsumsi rempah-rempah. Jenis rempah seperti apakah …

Read More »

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Pria Usia 50 Tahun ke Atas

Bertambahnya usia dan menjadi tua adalah suatu keniscayaan. Dan bila Anda adalah seorang pria yang telah memasuki usia 50 tahun, yuk, tetap bugar dengan cara menjaga kesehatan tubuh berikut ini. Semakin tua usia, kemungkinan masalah kesehatan juga lebih sering melanda tubuh. Khususnya untuk pria, gangguan pada prostat, penyakit jantung, stroke, …

Read More »

Masalah pada Mata Yang Umum Menimpa Bayi Bunda

Sebagian besar masalah mata yang terjadi pada bayi bisa dianggap bukan kondisi yang serius, meski tidak boleh diabaikan juga. Yang perlu diwaspadai adalah bila tidak ditangani dengan baik, bukan tidak mungkin masalahnya bisa menjadi lebih serius. Sebagai tindakan antisipasi, Ayah dan Bunda perlu mengenali tanda-tanda bahaya yang dapat mengancam daya …

Read More »