Home / Tech / Manfaat Suplemen Zinc dalam Mengatasi Diare pada Balita

Manfaat Suplemen Zinc dalam Mengatasi Diare pada Balita

Diare merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh anak usia bawah lima tahun (balita). Selain asupan cairan yang memadai, suplemen zinc diketahui dapat membantu mengatasi kondisi tersebut.

Secara global, angka kematian anak usia bawah lima tahun (balita) akibat diare masih tergolong tinggi. Indonesia termasuk negara berkembang yang masih bergulat dengan hal tersebut. Berdasarkan survei dan riset kesehatan dasar yang dilakukan Kementrian Kesehatan, diketahui diare masih menjadi penyebab utama kematian balita dengan penyebab utama penanganan yang tidak tepat.

Manfaat suplemen zinc dalam mengatasi diare pada balita - alodokterManfaat suplemen zinc dalam mengatasi diare pada balita - alodokter

Mengurangi Tingkat Keparahan

Diare pada balita dapat mengakibatkan kekurangan nutrisi, menurunnya daya tahan tubuh terhadap infeksi, dan gangguan tumbuh kembang. Diare yang parah sangat berisiko menyebabkan dehidrasi hingga kematian. Terutama pada penderita diare dengan daya tahan tubuh yang rendah ataupun kekurangan nutrisi di dalam tubuh.

Suplemen zinc merupakan salah satu cara yang dimanfaatkan untuk membantu mengatasi diare pada balita, bersama dengan pemberian cairan untuk rehidrasi. Suplemen tersebut juga diketahui mampu mencegah terulangnya diare pada anak.

Dari data yang diperoleh dari beragam penelitian yang dilakukan, pemberian suplemen zinc selama kurang lebih tiga bulan untuk balita menunjukkan hasil yang positif. Balita yang diberikan suplemen zinc lebih sedikit mengalami diare, disentri, dan infeksi saluran pernapasan. Kesimpulan dari penelitian ini juga menunjukkan rendahnya angka kematian balita.

Rekomendasi yang diberikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan UNICEF untuk balita yang mengalami diare akut yaitu pemberian suplemen zinc selama 10-14 hari. Untuk bayi di bawah 6 bulan, pemberian suplemen zinc sekitar 10 mg per hari.  Sementara itu, untuk balita yaitu 20 mg suplemen zinc per hari.

Untuk membantu mengurangi tingkat keparahan dan mencegah efek berbahaya dari diare, pemberian suplemen zinc dapat dilanjutkan selama 2-3 bulan.

Pertumbuhan Sel dan Metabolisme

Sebenarnya dalam kondisi normal pun, tubuh tetap membutuhkan zinc sebagai mineral untuk menjaga kesehatan. Zinc diketahui bermanfaat untuk pertumbuhan sel dan menjaga metabolisme tubuh.

Kekurangan zinc akan menurunkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan tumbuh kembang anak. Yang sering terjadi adalah kekurangan zinc dalam tahap ringan hingga sedang.

Kenyataannya, tubuh tidak memiliki kemampuan untuk menyimpan zinc, itu sebabnya asupan mineral tersebut dibutuhkan setiap hari. Anak usia 1-3 tahun membutuhkan sekitar 3 mg per hari, sedangkan usia 4-8 tahun sekitar 5 mg per hari. Pada orang dewasa kondisi normal, zinc dibutuhkan sekitar 8 mg. Sementara itu, untuk wanita hamil sekitar 11 mg dan wanita menyusui 12 mg per hari.

Beberapa jenis makanan yang kaya kandungan zinc antara lain daging, ayam, tiram, lobster, kepiting, keju, oatmeal, kacang mete, dan sereal yang difortifikasi zinc.

Disarankan mengonsumsi makanan gizi seimbang, lengkap dengan sumber mineral zinc setiap hari. Konsultasikan dengan dokter mengenai kemungkinan penggunaan suplemen zinc untuk mengatasi diare pada balita bersamaan dengan obat lainnya.

googletag.cmd.push(function(){googletag.display(“div-gpt-ad-1450067495602-0”);});

Check Also

Kocak, saat Jokowi Ditanya Netizen Soal Hokage Ke-8 ‘Naruto’

JAKARTA – Akun Youtube Presiden Joko Widodo (Jokowi) kembali mengunggah video yang menjawab pertanyaan dari …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *