Home / Health / Cara Melembutkan Rambut yang Benar

Cara Melembutkan Rambut yang Benar

Rambut lembut, halus, berkilau, dan mudah ditata sudah pasti menjadi dambaan oleh setiap wanita. Dengan mempraktikkan cara melembutkan rambut berikut ini, siapa tahu mahkota Anda bisa terlihat sama seperti di iklan-iklan sampo.

Rambut kasar dan tidak beraturan biasanya menjadi musuh utama wanita. Lagipula, siapa sih yang tidak mau punya rambut halus lembut yang mudah disisir dengan jari? Dan katanya, rambut lembut itu salah satu ciri rambut sehat loh. Yuk, disimak cara melembutkan rambut yang bisa membuat hari-hari Anda berjalan dengan mulus.

cara melembutkan rambut yang benar - alodokter

Sampo

Cara melembutkan rambut pertama dapat dilakukan dengan memilih sampo sesuai dengan jenis rambut Anda. Disarankan juga untuk memilih sampo berlabel “bebas sulfat” tapi mengandung ‘dimethicone’ agar rambut berkilau dan mudah diatur. Sulfat memang bisa membuang kotoran dan minyak berlebih pada rambut, namun zat tersebut juga dapat membuat rambut menjadi rusak. Dan jangan ragu untuk keramas tiap dua atau tiga hari sekali. Jarang keramas justru bisa membuat rambut menjadi rusak, saran seorang dermatolog.

Kondisioner atau pelembap rambut

Setelah keramas, usapkan kondisioner ke rambut dan diamkan selama beberapa menit agar menyerap ke dalam batang rambut dan melembutkan tiap helainya. Selain melembutkan rambut, kondisioner juga bisa mengurangi rambut bercabang  perubahan warna, dan kerusakan rambut akibat cuaca panas atau sinar matahari.

Masker rambut

Yuk, masker rambut Anda setidaknya seminggu sekali. Anda bisa memilih masker rambut yang mengandung keratin, asam amino, atau asam lemak esensial, saran salah seorang ahli tata rambut. Atau Anda juga bisa membuat masker rambut sendiri dengan mencampurkan alpukat dan mayones. Setelah masker tersebut dioleskan secara merata, bungkus rambut dengan handuk yang telah dihangatkan selama 20 menit. Dinginkan rambut, baru kemudian dibilas.

Makanan

Cara melembutkan rambut tidak hanya dari luar, tapi juga dari dalam. Banyak makanan bergizi yang baik untuk rambut, contohnya ikan salmon dan kacang-kacangan. Protein dan lemak omega-3 dalam dua makanan tersebut membantu menyehatkan kulit kepala. Kulit kepala sehat, rambut pun turut serta. Selain itu, Anda juga bisa konsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin D, dan biotin.

Minyak nabati

Seminggu sekali coba oleskan minyak nabati seperti minyak kelapa, almond, atau minyak lainnya ke rambut Anda. Setelah minyak dioleskan, jangan lupa untuk memijat akar rambut dan diamkan selama semalaman. Lalu cuci rambut tanpa sampo dan kondisioner keesokan harinya.

Say no to bahan kimia dan panas

Cara melembutkan rambut lainnya yang dapat Anda praktikkan adalah kurangi pemakaian pewarna, pelurus atau pengeriting rambut, dan blow dry. Bahan kimia dari pewarna rambut ataupun semprotan udara panas dari alat pengering rambut  dapat membuat rambut menjadi kasar, kering, dan rusak. Lindungi juga rambut Anda dari sengatan sinar matahari yang merusak.

Yuk, praktikkan cara melembutkan rambut di atas agar selalu terjaga keindahan dan kesehatan mahkota Anda. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika setelah perawatan yang Anda lakukan tidak memberikan dampak apa pun.

Check Also

mengatasi batuk parah

Mengatasi Batuk Parah menggunakan Kurma Dan Susu

Mengatasi Batuk Parah menggunakan Kurma Dan Susu – Tak hanya dikonsumsi saat berbuka puasa, buah kurma …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *